Balansera upp arbetsdagens stress och stillasittande med en skön yoga. Yogan skapar hållbar energi samt bättre tålamod och återhämtning i vardagen. Sessionen innehåller dynamiska serier och avslappnande övningar. Kräver lite muskelstyrka och kroppskontroll men inga förhandskunskaper. Varmt välkommen i tid, med egen yogamatta och telefonen avstängd. Anmä dig via Åbo Arbis